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【ポーズ基礎クラス】vol.2
2016年4月23日(土)開催

【ポーズ基礎クラス】vol.2

IMG_3878今回のポーズ基礎クラスでは、頭立ちと太陽礼拝(12の連続ポーズ)の2つを集中的におこないます。
この機会に基礎を身に付けたり、基本をもう一度見直すことで、その完成度を高め、さらに研鑽してください。まったく初めてという方でも、基礎から学べるチャンスですので、安心してご参加ください。

 

頭立ちを実践している方より、今回の基礎クラスについての感想をご紹介します。

 

  • 今、毎日取り組んでいる頭立ち瞑想をよりよく深める絶好のチャンスです。チョーラッキ〜〜です。 (女性)

  • 頭立ちは家で最近少しは出来るようになりましたが、首が痛くなって仕方ないので、どうしたものだろうか??と悩んでいたところでした。集中して教えて頂けるならば嬉しいです。 (男性)

  • 頭立ちには とても興味があり、また やり方にも疑問を持っておりますので、是非とも参加したいと考えています。 (女性)

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ちょっとしたコツやポイントを押さえるだけで、内容がかわり深められます。
よりよく内容を深めたい方、初めてでも基礎から確実に身に付けたい方、そんな方にぜひ
ご参加ください。

 

日  時 2016年4月23日(土)午後6時30分~7時45分
※6時15分ごろまで瞑想会をしています。ポーズ基礎クラスからご参加の場合は、6時15分開場時間までしばらくお待ちください。

講 師 森はま子

参加費 2,000円

会場・申込先
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
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