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特別イベント
特別「シンプルヨーガクラス」
2017.12.23(土・祝)開催

12/23(土・祝)13:30~特別イベント※11/23より日程が変更になりました
心も身体もリフレッシュ!!

特別「シンプルヨーガクラス」
シンプリークラス、スタンダードクラス、レギュラークラス、3つのクラスがミックスした特別クラス


12月23日は、当教室3大クラス(シンプリー、スタンダード、レギュラー)をミックスさせた特別クラスをこの日限定で特別開講いたします。

シンプルヨーガ各クラスのすべてのクラスが一機に受けられるこの日限りの特別クラスです。

アーサナ(ポーズ)、呼吸法、瞑想もあり、内容盛りだくさんのクラスです。心身共にリフレッシュしましょう。

 

 

 

通常おこなっている各クラスの詳細はこちらより

クラス

内容

説明

シンプリー

ポーズ・瞑想

最もシンプルな内容をピックアップしておこないます。
ポーズを中心に基礎的でシンプルな内容を学びます。
瞑想もおこないます。60分クラス。
初心者、経験者どなたでもご参加できます。
詳しくはこちら

スタンダード

ポーズ、呼吸法

ポーズを中心に基本的な内容が学べます。
最後に呼吸法もおこないます。60分クラス。
初心者、経験者どなたでもご参加できます。
詳しくはこちら

レギュラー

ポーズ、呼吸法、瞑想法

ポーズ、呼吸法、瞑想法を中心とした基本的なクラス。
90分クラス。
初心者、経験者どなたでもご参加できます。
詳しくはこちら

【日 時】 12月23日(土・天皇誕生日)午後13時30分~15時(13時~開場)

【講 師】 森はま子

【会 場】 シンプルヨーガ

【参加費】 各受講料(月謝、3回チケット、6回チケット他)の1回分で受けられます。

【備 考】 予約なしで自由に受講ください。

※この日の体験のご予約は受付けておりませんが、非会員の場合は参加費用を別途お支払いいただいて受講もできます。詳しくはお問合せください。体験受講希望日はこの日を避けて、ご都合の良い日時をカレンダーよりお選びください。グーグルカレンダーはこちら