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自由瞑想とサットサンガ
2018.1.13(土)開催

自由瞑想とサットサンガ
2018年1月13日(土)17時30分~※要予約

自由瞑想とサットサンガ福山市

この「自由瞑想」では、瞑想に落ち着いて取り組んでいただくためのスペースを提供いたします。瞑想のために提供するスペースは、毎日ヨーガを実践している場で、瞑想に適した微細なバイブレーションと共に、ご参加される方々が場を整えることによって、皆が瞑想しやすい空間になります。

瞑想会 福山市シンプルヨーガこういった瞑想に適した空間にうまく身をゆだねることができると、まるで「瞑想行きの舟」に乗り、自分自身が操作しなくても、淡々と進むことができる。これがひとりでする瞑想では体験できない、複数で実践することの良さや醍醐味です。

昨年の夏以来、久しぶりに開催する、シンプルヨーガのスペースを利用した「自由瞑想」。※前回は瞑想会として開催

瞑想がうまくおこなえると、気持ちを落ち着け、ストレスを軽減させ、透明な心の状態を手に入れられることでしょう。そのことで、今年もよりよい方向へと進める道筋をたててください。

瞑想の後は、サットサンガ(霊的集い)をおこないます。今日の瞑想について、または瞑想に関して思っていることや気付きなどを参加者同士でシェアします。また瞑想などのヨーガに関するお話も、講師からおこなう予定です。


【日 時】 1月13日(土)17時30分~自由瞑想(40分程度)&サットサンガ

【参加費】 無料(会員限定・非会員の場合は入会金5,000円が必要)

※レギュラークラスを17時までおこなっていますので、17時前に来られた場合は、ドア前でお待ちください。
※遅れての参加は出来ませんので、開始時間までに必ずお越しください。

<会場、申込み先>
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
教室で直接ご予約くださるか、お電話(TEL084-931-2470お申込みフォームよりお申込み、お問合せください。