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女神力向上委員会プログラム
「美活ヨーガ」
5/20(日),6/3(日),6/17(日),
7/1(日),7/15(日)開催

美活ヨーガ講座
~女神力向上委員会プログラム~

身体も心も元気で光り輝くエネルギーを放つ「美しい」存在でありたいものです。

 

ヨーガを続けておこなえば、心身のバランスを整え、心身ともに自然な状態へと導いてくれることでしょう。この活動は「美」をテーマにおこなうカリキュラムです。あなたが持つ魅力を引き出し、存在感を引き立たせ、身体を引き締め、美しく輝き、心を豊かになることを目指す活動「美活ヨーガ」。

5回コースで各回ともにそれぞれのテーマに沿った内容でおこないますが、1回のみの参加も大歓迎です。

初心者、経験者に関わらずどなたでもご参加いただけます。ぜひ、ご参加ください。

 

 

 

 

  1. 美活ヨーガvol.1 5月20日(日) 「しなやかで美しい身体、輝く肌を目指す」 終了しました
  2. 美活ヨーガvol.2 6月3日(日) 「健康的な身体、美しい心身を目指す」 終了しました
  3. 美活ヨーガvol.3 6月17日(日) 「ピュアな心、ピュアな美しさを目指し、心を豊かに」 終了しました
  4. 美活ヨーガvol.4 7月1日(日)  「聡明な頭脳と自由で澄み切った美しい心を目指す」 終了しました
  5. 美活ヨーガvol.5 7月15日(日) 最終回「清らかで美しく、光り輝く理想とする女神像を目指す」

合計5回コースで開催。

 

 

(美活内容)

・ 心身のバランスを整える

・ しなやかな身体と心を目指す

・ 身体の疲れ、心のイライラ解消法

・ スッキリとした身体をつくり、引き締まった身体を目指す

・ 心の汚れを取り除き、シャーンティ(平穏)な精神状態を目指す

・ シャクティ(根源的な性的力)女神力を高める

・ 心の富と豊穣を目指す、ラクシュミー瞑想

・ 美への魔法と女神力向上話

その他

 


<日時> 
美活ヨーガvol.1 5月20日(日) 10時~12時(9時30分~開場) 終了しました
美活ヨーガvol.2 6月3日(日)   10時~12時(9時30分~開場) 終了しました
美活ヨーガvol.3 6月17日(日) 10時~12時(9時30分~開場) 終了しました
美活ヨーガvol.4 7月1日(日)   10時~12時(9時30分~開場) 終了しました
美活ヨーガvol.5 7月15日(日) 10時~12時(9時30分~開場)

<講師> 森はま子

<参加費>

1回 6,000円

全参加(5/20、6/3、6/17、7/1、7/15)でお申込みの場合5,000円×5回=25,000円

※当日お支払ください。

<持参物>

動きやすい服装、筆記用具、必要でしたらハンドタオルや飲み物をお持ちください。

 

<会場、申込み先>
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
お電話(TEL084-931-2470お申込みフォームよりお申込み、お問合せください。

 

pdfチラシはこちら