生徒さんの声

03月21日

生徒さんの情報

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私がヨーガを始めて3カ月が経ちます。首と肩の痛みに悩まされ、針、マッサージ等週3~4回受けていました。1月の1週目に首廻りの運動を教わり、他の運動を含め1日に約15分、毎日の習慣として続けたところ、「あら不思議!!」 あれほど痛かったのが今年になって1度もマッサージを受けることなく快調に過ごせております。 これぞミステリー、いやヨーガのチカラ以外の何物でもない!!

(58歳男性)