「瞑想会とサットサンガ」
瞑想に落ち着いて取り組んでいただくための瞑想スペースを提供いたします。
瞑想のための空間は、毎日ヨーガを実践している場で、瞑想に適した微細なバイブレーションと共に、ご参加される方々が場を整えることによって、皆が瞑想しやすいスペースになります。
こういった瞑想に適した空間にうまく身をゆだねることができると、淡々と瞑想を進めることができます。
今回は瞑想終了後、特別にサットサンガ（霊的集い）の時間も設けました。
サットサンガでは、1月の「瞑想会と目標設定」に参加された方は、マンスリーシートを活用して、さらに未だ見ぬ自分へ近づくきっかけにしてください。
1月に参加できなかった方は、目標設定シート（シートのみでワークはありません）をお渡しますので、4月からの年度替わりから活用してみてください。
瞑想が初めての方も経験者もどなたでも参加できる内容ですので、ぜひご参加ください。
（会員限定特別クラス）
【日 時】 2019年3月24日（日）15時30分～16時30分ごろ（開場15時～） ※要予約
※レギュラークラスを15時までおこなっていますので、15時前に来られた場合は、ドア前でお待ちください。
【参加費】 無料（会員限定無料クラス）
【持参物】 筆記用具、フォローノート（クラスで使用することの出来るファイル）をお持ちの方はご持参ください。※前回1月の瞑想会と目標設定に参加された方は、目標設定シート一式をご持参ください。
＜会場、申込み先＞
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
教室で直接ご予約くださるか、お電話（TEL084－931－2470）やお申込みフォームよりお申込み、お問合せください。
