子どもヨーガ&親子ヨーガ講座を、5月5日(日)こどもの日に開催!

GW中に、子どもヨーガを体験してみませんか?または、親子で一緒にヨーガを楽しみませんか?
ヨーガのポーズや呼吸法や瞑想法をおこなうことで、緊張やストレスから解放されて、健やかな心を保てることでしょう。
GW中に、溜まった凝りや疲れを軽減して、リフレッシュしましょう♪
こんな方におすすめです。(子ども&大人)
普段、重たいランドセルを背負って肩や背中に掛かる疲労がある
なかなか眠れない
身体がだるいと感じる
ストレスが溜まっている
運動や勉強のために集中力をアップしたい
<日時>
5月5日(日)こどもの日
10:30~11:30(開場10:00)
<対象年齢>
子ども・・・小学生(1年生~6年生)
大人・・・制限はありません。祖父母でご一緒の参加も大歓迎です。
<持参物>
動きやすい服装でお越しくださるか、ご持参ください。(更衣室があります)
必要でしたら飲み物、ハンドタオルなど。
<参加費>
小学生のみ 2500円
親子で参加 3750円
※親子でご一緒に受講する場合は大人の受講費が半額になります。
※受講後、続けて参加してみたい!という場合は、日曜月1回のクラスも開催予定。
<会場、申込み先>
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
お電話(TEL084-931-2470)やメールフォームよりお申込み、お問合せください。