成瀬雅春先生直接指導による
倍音声明＆意識ヨーガ研修
秘技初公開！
成瀬雅春先生に福山へお越しいただき、「倍音声明」（ばいおんしょうみょう）と「意識ヨーガ研修」を直接ご指導いただける運びとなりました。
倍音声明は
もともとチベット密教ニンマ派の修行法で、母音（ウオアエイ）を低音で連続的に大勢で声を出し、その音の集合体の中に身を置くダイナミックな瞑想法です。
実践することで、無限の体内空間を感じたり、色々な音を感じたり、日常では味わえない、神秘的な体験ができることでしょう。
心身を浄化する瞑想「倍音声明」CDブック 〜声を出すと深い瞑想が簡単にできる〜アマゾンなどで発売中！
「瞑想がまったく初めてで・・・」という方ほど、簡単な方法で瞑想が実践できるので、初めての方ほどおすすめの内容です。
瞑想をしている方も、うまく倍音声明がおこなえると、声を出すだけで深い瞑想が体感でき、心身が浄化され終わったあとはスッキリとリフレッシュできることでしょう。
「意識ヨーガ研修」は
福山で初公開！
ポーズができなくても、身体が硬くてもヨーガの達人になれる
成瀬雅春先生の新刊書籍「意識ヨーガ（仮題）」の出版に先立ち、初公開の研修です。
「ひねりの高度なテクニック」
「20パターンの歩き方」
「夢から真理に近づく」
など、
ヨーガがまったく初めてという方や、身体の柔軟差に関わらず、どなたでもご参加できる内容です。
成瀬雅春先生直接指導が受けられる貴重な機会となりますので、ぜひともご体験ください。
こんな方におすすめの研修です！
ヨーガに興味があるが、身体が硬くて出来るかどうか不安
ヨーガをしているが、出来ているかどうかわからない
ヨーガの経験はないが、本質から始めたい
集中力を身に付けたい
ヨーガの上達を目指したい
心身をよりよくしたい
日常を豊かにする方法を知りたい
秘技初公開となる福山での、またとない機会を逃さず、ぜひご参加ください。
【日 時】
2019年7月15日（月・海の日）午後1時30分～5時（1時～開場）
※途中休憩あり
【講 師】 成瀬雅春
＜プロフィール＞
ヨーガ行者。ヨーガ指導者。ハタ・ヨーガ(身体を操作するヨーガ)を中心に独自の修行を続け、1976年からヨーガ指導を開始。2001年、全インド密教協会からヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与される。2011年に標高4000メートルでの12年のヒマラヤ修行を終える。2016年からオリジナルアート作品「瞑想画」の制作に入る。2107年田中八重洲画廊、2018年渋谷ヒカリエにて個展を開催。著書多数出版している。朝日カルチャーセンター講師。倍音声明協会会長。成瀬ヨーガグループ主宰。
【定 員】 30名
【参加費】
15,000円（入金順に受付いたします）
【持参物】
動きやすい服装をご持参ください（更衣室があります）
【申込方法】
電話（TEL084－931－2470）や申込みフォームにてお申込みください。
お申込み後は、指定の振込口座へ参加費をお振込みくださるか、または教室にてお支払いください。
入金順に受付いたします。お支払後の参加費用の返金はできませんので予めご了承ください。
＜会場・申込・問合せ先＞
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
電話（TEL084－931－2470）
申込みフォームはこちら
倍音声明を受けてみての感想
（Ｓ・Ｋ）
すごく心地が良かったです。
（Ｏ・Ｙ）
倍音声明も何度か参加させて頂いていますが、いつも自分の状態が確認できるようで、又、観察し、気付き、調整し、集中のムラ、意識状態のムラなど、細かな気づきを得られる、大変貴重な有難い場、機会です。 いつも感謝しています。ありがとうございます。
（Ｋ・Ｍ）
倍音声明のことを何も知らずに参加してしまいましたが、とても不思議な体験でした。声を出しているだけなのに、とても眠くなって、うたた寝？してしまう程でした。
当日は少し体調が悪くて、参加するかどうかも悩んだのですが、帰るころには不思議とスッキリ。
成瀬先生によると、浄化作用があるとのこと。階段を昇るのもしんどな～と、この２～３日思っていたのに、帰りの階段はスイスイと体が軽く感じられました。
本当にとっても不思議です。明日の研修も楽しみです。
（Ｍ・Ｎ）
今までに研修へ、ご参加された方の感想
（男性）
（男性）
（女性）
行き詰っていた感があり、参加させていただきましたが、雲が晴れたような感じです。具体的な方法が分かり、光明が見えてきました。 日々の実習のなかで、また、いろいろ分からないことがでてくると思いますが、また、研修に参加させていただければと思います。
ありがとうございました。また、よろしくお願い致します。
（男性）
＜倍音声明＆意識ヨーガ研修の申込・問合せはこちらから＞
シンプルヨーガ
広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
電話（TEL084－931－2470）
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