「瞑想会」
～ロングバージョン＆瞑想話付～
瞑想に落ち着いて取り組んでいただくための瞑想スペースを提供いたします。
瞑想のための空間は、毎日ヨーガを実践している場で、瞑想に適した微細なバイブレーションと共に、ご参加される方々が場を整えることによって、皆が瞑想しやすいスペースになります。
こういった瞑想に適した空間にうまく身をゆだねることができると、淡々と瞑想を進めることができます。
今回も40分程度で、しっかりと瞑想に取り組むロングバージョンでおこないます。
瞑想終了後に、瞑想の話も少しばかりしようと思います。
瞑想が初めての方も経験者もどなたでも参加できる内容ですので、ぜひご参加ください。
（会員限定特別クラス）
森はま子
【日 時】 2019年10月20日（日）15時15分～16時15分ごろ（開場15時～） ※要予約
※レギュラークラスを15時までおこなっていますので、15時前に来られた場合は、ドア前でお待ちください。
【参加費】 無料（会員限定無料クラス）
＜会場、予約先＞
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
教室で直接ご予約くださるか、お電話（TEL084－931－2470）やメールフォームよりご予約ください。
