【新講座】シニアヨーガクラス
<以下、福山リビング新聞社、リビングカルチャー倶楽部より>
「年だから」「体が硬い」「今から始めるのは…」と諦めていた方も、60代・70代からでもできるヨーガ講座です。「いきいきと健やかな体や脳を保つために、楽しく始めませんか」と講師の森はま子さん(シンプルヨーガ主宰)。
【日 時】11/8・22、12/6・20、1/10(金)13:30~14:40
【回 数】全5回
【受講料】9350円
【締め切り】10/29(火)
【会 場】福山市城見町1-1-1ウチダビル5F
【申込・問合】
福山リビング新聞社 TEL:084-926-4526
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