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頭立ち(シールシャ・アーサナ)
実践のコツを徹底解説!
2020.11.29開催!

特別クラス開催
頭立ち(シールシャ・アーサナ)実践のコツを徹底解説!

~ヨーガのキング・オブ・アーサナ~

 

頭立ちを実践するときに、コツを知ることで保ち方や内容度がグンと変わります。

その内容を徹底解説いたします。

頭立ちがまったく初めてという方や、経験者までどなたでもご参加いただける内容ですので、この機会にぜひご参加ください。

 

 

【日 時】
2020年11月29日(日)17時~18時(開場16時30分~)
※レギュラークラスを16時30分までおこなっていますので、16時30分前に来られた場合は、ドア前でお待ちください。

 

<講師> 森はま子 

<参加費> 2,000円
※当日受付にてお支払いください
※シンプルヨーガ非会員の場合は別途入会金5,000円が必要です。

 

<持参物> 動きやすい服装、マスク。

<会場&予約先>
シンプルヨーガ 広島県福山市城見町1-1-1ウチダビル5階
教室で直接ご予約くださるか、電話(TEL084-931-2470メールフォームよりご予約ください。

<備 考>
特別クラスの前に、「レギュラークラス」(15時~16時30分)をおこなっています。ぜひ併せてご参加ください。詳しくはこちらから

 

 


 

 <ご参加にあたって>

◎ マスクの着用をお願いします。
◎ 入室時に受付で消毒液による手指の消毒、及び手洗いの徹底をお願いいたします。
◎ 発熱がある場合の参加はご遠慮ください。

※教室では常時換気をおこない、クラス毎に床の清掃、除菌、ドアノブなども随時除菌をおこなっています。