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2月の月替クラス『瞑想クラス』 2/7

2月よりスタートする『月替クラス』!!

第1回目は、“ 瞑想クラス ”を開催します。
普段の基本クラスとは違って、瞑想を中心にご指導いたします。

去年、瞑想会でおこなっていた時間(20分~30分くらい)も設けます。
複数でしている空間でおこなうことによって、
瞑想の雰囲気を身近なものとして感じることができます。

瞑想3

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

日時・・・2/7(土)午前10時30分~12時(10時~開場)

講師・・・森はま子

参加費・・・シンプルヨーガ受講料1回分

会場・・・シンプルヨーガ

予約が必要ですので、084-931-2470かメールフォームまで必ず予約ください。