BLOG

朝YOGA最終日でした。。・゚♡゚・

尾道ホグレルフィットネスでの朝YOGA、最終日でした。
人と自然との出逢い、潮風香る尾道の朝、
早起きは三文の徳以上に、いいものをいっーーーーぱい、いただきました。

今日はなんと!!
東京から旅行に来られている女性お2人の方が参加してくださいました♪~♪ d(⌒o⌒)b♪~♪

おしゃれで洗練れた、カッコいい女性方(♡˙︶˙♡)
昨日は鞆の浦、今日は尾道・・・さらに明日もすてきな観光コースを予定されているそうです(*˘︶˘*).。.:*♡

すてきなプロデュースをしてくださった幡中さん、
今朝も早くから準備してくださったトレーナーの津崎さん、
みなさま、ありがとうございました。

朝ヨーガ

 

 

 

 

 

 

 

※写真は前回のもの

11月までの限定講座ですので、来週が最終日です。
来週は広島から先生が来られます。ぜひ、ご参加ください。

ホグレルフィットネス0848-25-2006まで

そして、ホグレルフィットネスさんとなりの田島接骨院さんで、
いよいよ来週、成瀬雅春先生のお話会があります☆

「ヨーガの呼吸法が体と心をつくる」というタイトルで、ヨーガ呼吸法についてのお話と、
心身の機能を向上させる実践法も伝授していただきます。

11月29日(土)午後3時~4時30分(開場2時30分~)
講師 成瀬雅春
参加費 3,500円
会場 田島接骨院 広島県尾道市西御所町6-13

お申し込みは、シンプルヨーガ(森)084-931-2470まで。

尾道での朝YOGAはなくなっても、朝ヨーガはいつでもどこでもできますので、
朝取り組むことの快適さを、みなさまぜひ味わってみてください(。◕ ∀ ◕。)

本日も皆様にとってよりシャーンティ(魂の平和な状態)な日々が訪れますように。

森はま子

モーニング

 

 

 

 

 

 

 

10~11月限定   「朝ヨーガ」講座   in  尾道

11/29(土)成瀬雅春先生「お話会」 in  尾道&福山

12/6(土)「年末瞑想会」inシンプルヨーガ

12/13(土)五感を磨く 「香りとヨーガ」in シンプルヨーガ