教室について
ABUOUT US
豊かな人生を
インドよりヨーギーラージ（ヨーガ行者の王）の称号を授与されている”成瀬雅春”先生がご指導している成瀬ヨーガグループの福山教室です。
伝統的なヨーガ・テクニックを日常生活や社会生活によりよく活かし、より豊かな人生を手に入れることを願い開講しています。
当教室の特徴
POINT
駅近で好アクセス
JR福山駅北口降りてスグ。当教室5階までエレベーターを利用出来ます。
自由に通える
決まった曜日時間帯に縛られず、予約なしで自由に通えます。
男性もOK
心身の疲れを取り除き、明日へのエネルギーを蓄えましょう。
キッズクラス親子もOK
親子で受講も可能です。子連れで教室をお探しの方も一緒に通えます。
各種クラス
SIMPLE YOGA CLASS
通常クラス
大人クラス
スタンダードクラスはポーズ・呼吸法が学べる70分クラス。レギュラークラスはポーズ・呼吸法・瞑想法が学べる90分クラス。
- スタンダードクラス70分
- レギュラークラス90分
通常クラス
子どもクラス(親子)
低学年クラスは基礎から練習を積み、高学年クラスではさらにポーズ・瞑想法・呼吸法などで心身を鍛え、個性や能力を高めます。
- 低学年クラス60分
- 高学年クラス75分
定例クラス
会員限定クラス
会員限定特典無料クラス瞑想会は、瞑想に取り組むための場空間を提供します。階梯会は2ヶ月間掛けて練習する特別クラス。
- 瞑想会
- 階梯会
クラス時間割
CLASS TIME
祝日・5週目（29,30,31日）はお休みです
| 曜日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 第4日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 時間/クラス | 10:30-12:00（大人R） 16:30-17:30（小1～） 17:30-18:45（小4～） 19:00-20:10（大人S） |
10:30-12:00（大人R） 19:00-20:30（大人R） |
10:30-11:40（大人S） | 10:30-12:00（大人R） 16:30-17:30（小1～） 17:30-18:45（小4～） 19:00-20:30（大人R） |
13:30-15:00（大人R） 15:30-17:00（大人R） |
13:30-14:40（大人S） 15:00-16:30（大人R） |
大人クラス（対象：中学生以上～）
※大人R→レギュラークラス（90分）
※大人S→スタンダードクラス（70分）
時間割表のダウンロードは こちらから
祝日・5週目（29,30,31日）はお休みです
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 第4日 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 午前 | 10:30-12:00 （大人R） |
10:30-12:00 （大人R） |
10:30-11:40 （大人S） |
10:30-12:00 （大人R） |
|||
| 午後 | 16:30-17:30 （小1～） 17:30-18:45 （小4～） |
16:30-17:30 （小1～） 17:30-18:45 （小4～） |
13:30-15:00 （大人R） 15:30-17:00 （大人R） |
13:30-14:40 （大人S） 15:00-16:30 （大人R） |
|||
| 夜間 | 19:00-20:10 （大人S） |
19:00-20:30 （大人R） |
19:00-20:30 （大人R） |
大人クラス（対象：中学生以上～）
※大人R→レギュラークラス（90分）
※大人S→スタンダードクラス（70分）
時間割表のダウンロードは こちらから
